Tervetuloa tutustumaan Mielenterveyden ensiapuun

Mielen terveys on voimavara
Mielenterveys on elämän voimavara ja perusta. Se on mielen hyvää vointia ja ihmisen kykyä selviytyä arjessa. Mielenterveyden määrittely on vuosien varrella muuttunut yhä enemmän vuorovaikutustaitojen ja hyvän sopeutumisen painottamisen suuntaan. Mieleltään terve ihminen on elämänmyönteinen, tyytyväinen, muita ihmisiä ymmärtämään kykenevä, joustava ja sopeutuva.

Terveyden edistämisen tulisi olla itsestään selvyys, sillä se on yksilöille, perheille, työyhteisöille ja yhteiskunnalle halvempaa, vähemmän resursseja vievää kuin sairauden hoitaminen, parantaminen ja ongelmavyyhtien purkaminen.

Mielen häiriön monet muodot
Mielenterveyskysymyksiin liittyvät kansalaistaidot muuttuvat yhä tärkeämmäksi sitä mukaa kun suomalainen yhteiskunta muuttuu. Tilastot kertovat  karua kieltään. Mielenterveyden ongelmat ja häiriöt voivat ilmetä  monin tavoin ja oirein. Häiriöstä on kyse silloin, kun oireet rajoittavat yksilön toiminta- ja työkykyä, osallistumis- ja selviytymismahdollisuuksia tai aiheuttavat kärsimystä ja psyykkistä vajaakuntoisuutta. Tutkimusten mukaan läheisten tuella on tässä vaiheessa suuri merkitys häiriön hallinnassa pysymisessä ja henkilön kuntoutumisprosessissa.

Mitä mielenterveyden ensiapu on?
Se on
   - henkisen hyvinvoinnin saavuttamista, ylläpitämistä ja vahvistamista
   - avun tarjoamista ongelmien varhaisessa vaiheessa, jolloin pyritään         
     ehkäisemään mielenterveysongelmien kehittyminen vakavammaksi ja 
     madaltamaan kynnystä auttaa kanssaihmistä

Suomen Mielenterveysseuran Koulutuskeskus tarjoaa
Mielenterveyden ensiapu^® -koulutuksia kansalaisille. Ohjaajia on eri puolilla Suomea.
   - Mielenterveyden ensiapu^® 1 (MTEA1) -koulutus on tarkoitettu sinulle,
     joka olet kiinnostunut oman ja läheistesi hyvinvoinnin ylläpitämisestä ja
     mielenterveysosaamisen vahvistamisesta.
   - Mielenterveyden ensiapu^® 2 (MTEA2) -koulutus on tarkoitettu sinulle,
     joka olet kiinnostunut syventämään tietoasi mielenterveydestä ja
     yleisimmistä mielen häiriöistä, oppimaan mielenterveyden ensiavun vaiheet 
  - sekä madaltamaan kynnystä auttaa kanssaihmisiä ongelmien varhaisessa
    vaiheessa.

Koulutukset eivät sovellu akuutissa kriisissä oleville.

MTEA-ohjaajaksi voit opiskella Suomen Mielenterveysseuran Koulutuskeskuksessa .

Mielenterveyden ensiapu^® on rekisteröity tavaramerkki ja Mielenterveyden ensiapu^® -koulutuksia saa järjestää vain Suomen Mielenterveysseuran kanssa ohjaajasopimuksen tehnyt, koulutettu ohjaaja.